Conférence

La méditation bouddhique : entre détente, vigilance et lucidité

par Lama Olivier LEBRET

Mardi 9 mars 2027 — 20h/22h — Grande salle

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus alerte. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circons- tances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie.

Durant ces deux soirées, lama Olivier nous introduira à cet entraînement progressif pour cultiver la détente, l’assise et la présence, afin de reconnaître ses fonc- tionnements et d’être plus libre.

Olivier Lebret est un enseignant bouddhiste laïc. En 2013, ayant accompli une retraite de 3 ans à Montchardon (Isère), il est missionné par Lama Teunsang au centre de Cérences (50), en tant qu’enseignant/référent, avec l’accord du XVIIème Karmapa.

L’enseignement qu’il partage est adapté aux enjeux actuels de la société et porte essentiellement sur l’application de la méditation et de l’éthique dans la vie quotidienne.

Tarifs conférence : Plein tarif 12€, adhérent CCBR 7€, tarif réduit : 5€ - inscription sur cette page

Contact : 07 81 00 81 22  |  ccbrennes@gmail.com

(Pour adhérer au CCBR, adhésion ici)

Cette conférence sera suivie d'une soirée d’approfondissement le mercredi 10 mars de 20h à 22h, dans la petite salle du centre culturel bouddhique de Rennes.

Inscriptions et tarifs sur le site de Dhagpo Rennes

Contact : 07 50 43 12 58  |  rennes@dhagpo.org

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